Játra

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Jejich hlavní funkcí je odvádět z těla škodlivé látky (toxiny), ale zároveň jsou centrálním orgánem látkové výměny a hrají klíčovou roli v metabolizmu sacharidů, tuků i bílkovin. Zpracovávají tak živiny vstřebané trávicím traktem a přeměňují je na energii. Játra dále produkují žluč a slouží jako zásobní orgán – ukládají železo a některé vitaminy a minerální látky. I když mají úžasnou regenerační schopnost, je dobré jejich funkci podporovat například bylinnými preparáty. Výborně se osvědčil například ostropestřec mariánský a často opomíjená, ale účinná smetánka lékařská.